segunda-feira, 30 de maio de 2011

Nossa pequena Alice....

Nunca imaginei que poderia sentir tamanha felicidade....tamanho amor!!!!!
É tudo tão diferente...tão único....

Saber que tenho uma vidinha dentro de mim...e que depende só de mim... que fica cada dia mais forte com o que eu como.. que fica mais saudável pelo tanto que eu durmo ou pelo que eu sinto!!! Saber que preciso cuidar de mim, pois assim estarei cuidando dela...

Minha pequena Alice... como eu te amo... como fico feliz quando consigo sentir você dentro de mim... como fico radiante por saber que aqui dentro bate um coraçãozinho tão pequenino, mas intenso... e que bate forte...

Você está sendo muito mais que esperada minha filha... você é tão amada... tão iluminada!!! Você já é prioridade na minha vida pra sempre... e eu não consigo mais imaginar a minha vida sem você!!!!

Prato de hoje: Legumes ao molho branco gratinado..

Super fácil de fazer e vou te dizer, fica delicioso!
É vapt-vupt...

Enquanto cozinha no vapor brócolis, couve flor, cenoura e batatas, você faz um molho branco facinho, que leva um copo de leite com 2 colheres de farinha de trigo dissolvida, cebola picadinha, manteiga e tempero a gosto.
Derreta a manteiga, refogue a cebola e jogue o leite (já com a farinha dissolvida). Mexa sem parar para não empelotar! Tempere a gosto continue mexendo até engrossar... Engrossou? Pronto.

Ajeite os legumes numa travessa, e eu, como sou muito metida, ainda coloco uns pedaços de palmito junto (hummm!! Amo palmito) e cubra com o molho branco. Salpique queijo parmesão e leve ao forno para gratinar...

Depois de douradinho, é só devorar!!!!

PS: Por favor amigas, cozinhem os legumes no vapor! Sei que na água é mais rápido, porém você acaba perdendo muito dos nutrientes... então não custa esperar um pouquinho mais e ter uma refeição mais balanceada certo??? ;)

terça-feira, 24 de maio de 2011

Insônia na gravidez!

Quer me ver desesperada é acordar no meio da noite e não conseguir mais pregar os olhos... ou se conseguir, demorar muitooo...rodar muito pela cama...
Eu sempre dormi muito bem e nunca imaginei ter insônia...
Andei pesquisando então se isso é normal e pra minha surpresa..sim... é normalíssimo?? Como pode meu Deus, se durante o dia sinto um soninho.. uma vontade de encostar e dar aquela cochilada gostosa?

Todos os artigos que li, nenhum deles consegue explicar ao certo o porque isso acontece, mas acredita-se que com as mudanças hormonais da gravidez, o sono é muito prejudicado e passa ser um transtorno principalmente no primeiro trimestre. A progesterona é preponderante na gravidez, e é ela que faz com que tenhamos sonolência, já que tem ação sedativa sobre o sistema nervoso central, porém o etsrogênio que também é produzido em larga escala no início da gestação, é estimulante e pode ser um dos responsáveis pelas noites em claro das gestantes!



O importante é colocar isso pra sua médica, e esperar que ela dê alguma solução, ou pelo menos algo que amenize e ajude a não acordar todas as noites.

Pra mim tá sendo bem complicadinha essa fase, porque gosto de dormir bem e estou acordando pela manhã com a sensação de que ainda preciso dormir mais uma 5 horas... ficar acordando durante a noite, faz com que meu sono seja muito turbulento e eu não consigo descansar!!!

Enfim... vou ver se um suqinho de maracujá natural resolve!

segunda-feira, 23 de maio de 2011

Prato de hoje: Fricassê de frango...

Nossa.. a quanto tempo eu não fazia um almocinho caprichado só pra mim e pro maridão em casa...
Já tinha me esquecido o quanto era bom, estar nós dois comendo uma comidinha fresquinha e bem boa juntinhos!!!!
Eu já tinha feito fricassê, mas vou me gabar, porque dessa vez ele ficou muito bom.. O Kato que nem é muito chegado, comeu, repetiu e repetiu de novo, sempre elogiando... acho que foi isso que fez o almoço ficar ainda mais especial...
Então aí vai a receitinha pra quem quiser fazer a alegria do maridão, ou então ganhar de vez o namorado pelo estômago.

Ingredientes:
 - 1 copo de requeijão cremoso (200grs)
 - 1 lata de milho verde
 - 1 lata de creme de leite
 - 1 lata de leite
 - 1 cebola média branca bem picadinha
 - 200 grs de champignon
 - 250 grs de mussarela
 - 500 grs de peito de frango
 - 2 colheres de sopa de amido de milho
 - 2 colheres de sopa de creme de cebola
 - 2 colheres de molho de tomate
 - 1 colher de manteiga
 - 1 pct de batata palha
 - tempero a gosto

Preparo do frango: refogue com com um pouco de óleo (somente para dar uma selada por fora do frango)  e depois cozinhe na panela de pressão por aproximadamente 40 minutos, para que ele desfie com bastante facilidade. Depois de desfiado, refogue novamente com tempero a gosto, ponha metade da cebola e o molho de tomate, preparando um molho mais seco. Reserve.

Preparo do creme: no liquidificador, bata a lata de milho, com 3/4 do requeijão (o resto vamos usar para "untar a forma"), o amido de milho e o leite. Depois, em uma panlea, derreta a manteiga, coloque o temperinho que preferir, jogue o champignon e o creme mexendo bem até engrossar. Some o creme de cebola sempre mexendo. Não esqueça que o creme de cebola já tem sal, por isso é bom sempre experimentar para ver se ficou bom ou se ainda falta tempero. Depois de grosso, desligue o fogo e acrescente uma lata de creme de leite sem o soro. Prove. Se estiver tudo ok, misture o frango desfiado e mexa bastante até tornar uma mistura única.

Montagem: em uma travessa espalhe com a ajuda de uma colher o requeijão restante no fundo e nas laterais, depois jogue a mistura de creme com frango. Cubra com a mussarela fatiada e por último coloque a batata palha cobrindo bem a mussarela. Leve ao forno médio por 30 minutos (aproximadamente) até borbulhar. Sirva com arroz branco e salada verde.

Impossível não repetir!!!! Fica tudibôm!

PS: Tirei fotinha... posto mais tarde!!

quinta-feira, 19 de maio de 2011

Exame de Sexagem Fetal

Grávida ansiosa faz de tudo pra descobrir qual será o sexo do bebê né!?
Eu então, estou numa ansiedade tremenda e não consigo parar de pensar em como será o meu neném se for menino ou menina....



É por isso que se tornou um martírio imaginar que só terei certeza absoluta do sexo do meu bebê quando estiver com mais ou menos 20 semanas... claro que posso descobrir antes, mas vai que ele é teimoso e fica só de perninha fechada pra matar o papai e a mamãe de curiosidade?

Descobri então que existe um teste chamado sexagem fetal, que pode ser feito a partir do 8ª semana de gravidez, e seu resultado tem 99% de eficácia. Mas o ideal mesmo é fazer a partir da 9ª semana, já que é um pouco difícil precisar com exatidão a semana exata da gestação.

Esse exame é de sangue e sua análise é feita através do DNA fetal existente na corrente sanguínea da mãe. Não é possível separar o DNA fetal do DNA da mãe, mas como a mulher tem ausência do cromossomo Y (que é o masculino), se na amostra de sangue ele estiver presente quer dizer que a mãe está esperando um menino. No caso de uma menina, a mãe terá somente cromossomos X em sua corrente sanguínea, e o Y será ausente, o que se detecta um feto feminino!
De acordo com várias pesquisas, esse exame tem exatidão de 100% a partir da 13ª semana de gestação!
Não é um máximo?

O grande problema é que esse exame não é coberto pelos planos de saúde e infelizmente é um pouco caro! O mais barato no Rio de Janeiro, é no laboratório Bronstein no valor de R$309,00, o que fica inviável para algumas mães.

Praquelas mamães que não aguentam de ansiedade e vale de tudo até desembolsar 300 dinheiros.. já é uma opção para descobrir mais rápido o sexo do bebê e partir pras compras (loucura!!loucura!!)!!!!

E o novo vai se reconstruindo...

Confesso que ando meio relapsa com o blog!
Mas tenho certeza que irão me entender....
Saí de férias, descobri que estava grávida, voltei com força total e aos pouquinhos estou retomando tudo...

Pensei muito em qual seria o destino desse blog.... já que agora, grávida, vou querer falar muito sobre o meu bebê... sobre a minha gestação.. e compartilhar novidades....
Mas ao mesmo tempo, quero continuar escrevendo sobre viagens, receitas, coisas do dia-a-dia.. um monte de coisa num canto só!

Então resolvi que não vou fazer outro blog... tenho certeza que minha gravidez e o meu bebê terão um espaço bem especial aqui.... que só vai acrescentar....

Espero que curtam também as histórias de uma grávida.. de primeira viagem... completamente realizada e feliz!!!


domingo, 15 de maio de 2011

EUA: Las Vegas...

Las Vegas:

Realmente uma cidade montada! No meio do deserto é impressionante ver como a cidade cresceu e se sustenta com o turismo.. quando você chega já nota o ar diferente!
Os hotéis são todos bem luxuosos, com vários restaurantes, opções de entretenimento, cassinoooosss (Vegas gira em torno disso).
Fiquei embasbacada quando vi que os hotéis tem os seus cassinos em partes  bem fechadas, onde não se vê a luz do sol... o dia passa, a noite chega.. a noite vai... e o pessoal ta lá..jogando... ganhando..perdendo!!!

Fiquei no Hotel Paris Las Vegas. Como diz o nome “Paris”, o nosso hotel tinha como tem a França. Lá dentro tinha até uma Torre Eiffel.. um luxo... e a maioria dos hotéis lá são assim! Tem o New York, New York, Venetian, Bellagio... todos muito requintados, oferecendo bastante opções de diversão para seus hóspedes!



Em relação à Compras, os outlets de lá são imperdíveis... tem um bem leal, com várias lojas, de várias marcas e com preços ótimos chamado Las Vegas Premium Outlet. São 2: um no Norte e um no Sul... as lojas são mais ou menos as mesmas, então procure ir no mais próximo ao seu hotel:

Outlet South - 7400 Las Vegas Boulevard South
Outlet North – 875 South GrandCentral Parkway

A Stirp é a avenida principal da cidade. Pra mim a melhor opção pra andar em Vegas é táxi. É barato, e as distâncias das principais atrações são pequenas. Nessa avenida você encontra vários restaurantes, museus, inclusive o de cera (é demais...), mas cuidado com o que vai comprar na rua! Muitas tendinhas e bancas vendem coisas falsificadas!! Então atenção!rs..



Bom..Vegas é isso..tem muita luz, muito cassino, espetáculos, etc... No Belaggio tem um show de águas lindíssimo... é de graça, do lado de fora do hotel e de encantar os olhos!





Ahn..não podemos esquecer de falar que essa cidade é o berço do Cirque Du Soleil. Então você encontra vários espetáculos em vários teatros (os teatros ficam dentro dos hotéis), e não faltará opção. Nós escolhemos ir no KÀ. Não tenho palavras pra descrever a perfeição que é.. é lindo! Maravilhoso.... vale a pena ir, e voltar e se tiver opção de ver outro espetáculo do Soleil, vá... dificilmente você assistirá algo parecido no Brasil... e se deixar para ver aqui (qd eles vierem no Brasil), pagará por um bom lugar, o dobro ou até mesmo o triplo!!!


Vegas é a cidade do glamour..do luxo!!! Você verá vários exageros, pessoas bebendo pela manhã, uma loucura!! Mas uma loucura que vale demais a pena conhecer...

Surpresa de Morango

Posso falar??? É a minha receita que mais faz sucesso!!!! Fica DIVINO!!
E tão facinho... vamos lá!

Creme: 1 lata de leite condensado, 1 caixinha de creme de leite, 1 colher de sopa de manteiga
Em fogo baixo, coloque a manteiga, derreta e depois junte o leite condensado... mexa sempre até engrossar... como se tivesse fazendo um brigadeiro branco.. tem que aparecer o fundo da panela. Quando der esse ponto, desligue e espere esfriar um pouco. Depois, assim que tiver mais morno, some a caixinha de creme de leite.

Lave 2 caixinhas de morango, corte-os em rodelas, e forre o fundo da vasilha onde irá montar o doce. Jogue o creme por cima e por último...

Derreta uma barra de chocolate ao leite, misture com 1 caixinha de creme de leite e 1 colher de sobremesa de manteiga.. misture bastante até formar uma ganache!

Jogue por cima do creme e decore com pedaços de morango. Leve a geladeira e deixe gelar!!

Depois é só comer, e repetir, e repetir e repetir...e tentar para de repetir!!!!

EUA: New York - a cidade que não pára!

Nossa..depois de tanto tempo sem escrever, não sei nem por onde começar...
Aconteceu tanta coisa na minha vida..rs...

Bom, no último mês, fiz uma super viagem com o maridão e amigos para os EUA.. conhecemos NY, Las Vegas e Orlando...

Vou tentar fazer um resuminho de cada lugar e espero que fique bem legal!!

New York:
Simplesmente A cidade!! NY não para um minuto..ficamos pertinho da Times Square.. é movimento o tempo todo... muitas luzes, gente na rua, música, manifestações, dança, teatro... realmente é a cidade onde se vê de tudo!



O nosso hotel chamava-se Paramount.. os quartos eram de ótimo tamanho, o banheiro bem grande e tinha banheira... o saldo foi bem positivo, apesar de nos últimos 3 dias, terem tido manifestações na porta do hotel, denunciando que lá havia muitos insetos, ratos e o hotel não se preocupava com a limpeza do local. Não vimos nada.. muito menos uma formiguinha..

Pra conhecer NY bem mesmo, é necessário ficar uns 10 dias.. pra aproveitar muito de tudo..como nossa estadia foi de só 5 dias, tivemos que pegar aqueles ônibus de tour, que eu tinha horror e um super preconceito... mas acabei gostando.
O City Sightseeing, tem vários pontos na cidade e você pode descer em qualquer um, conhecer os arredores e depois pegar o ônibus de novo, andar mais um pouco... descer em outro ponto e assim por diante!!           Dá pra ver um pouco de tudo.. um pouco corrido, mas dá! Pra quem tem pouco tempo, é a melhor opção. Um vantagem dessa opção de transporte é que você pode comprar o ticket para 1, 2, 4, 7 dias... e os de 7 dias ainda vem com uma entrada para a Estátua da Liberdade e do Empire States.

Passeio na Estátua: fomos! Mas não subimos... eu, sinceramente não tive vontade, porque tava tão frio, e ficar na beira daquele rio, com todo aquele vento..  A fila tava quilométrica, então pagamos mais 4 dólares e pegamos um barco que dá a volta na estátua, vai bem pertinho da Ponte do Brooklyn e rendem boas fotos!

Lojas: PARAÍSO!! São muitas, aliás, todas que você imaginar... porém, em NY tudo é mais carinho...cidade grande né? Porém nada que se compare ao Brasil...sevocê for só para NY, vale a pena comprar sim... porque com certeza o preço será bem mais em conta do que aqui... agora, se ainda vai para Lãs Vegas e Orlando, aguarde.. as melhores barganhas ainda estão por vir... apesar do que, se você viu algo que gostou muito..compre... pois corre o risco de não encontrar depois!

Os restaurante de NY: são bons..aliás, muito bons! Todos os que nós fomos foram de ofertas de site de compra coletiva! Vale a pena demais..nenhum era furada! Dicas de sites eu dei nesse post aqui...
Sofremos um pouco com café da manhã... o hot chocolat era aguado, comer pão com manteiga não existe.. é só bacon, bata frita (isso mesmo..bata frita no café da manhã.. aaaffff!!!), ovos, torrada!! Foi duro...

Não posso falar do metrô.. não andei nenhum dia.. andei bastante de táxi... e não achei caro.. até que valeu a pena...economizamos tempo, já que nossa estadia foi um pouco corrida!

Toy R Us: é uma loja de brinquedos maravilhosa!!!! Me senti uma criança lá...ela é tão grande, que tem até uma roda gigante dentro! E são várias seções: tem de bebê, brinquedos, carrinhos, roupas, berço; para crianças maiorzinhas, vários tipo de brincadeiras, bicicleta, roupas.. é demais... qualquer um volta no tempo á dentro... e vale a pena... os brinquedos não são esse absurdo que vimos nas lojas aqui do Rio... dá pra sair de lá e fazer a alegria da criançada!

MAC: paraíso das loucas por makeup... sabe aquele batonzinho que aqui é 90 reais?? Lá é só 15 dólares...

Macy’s: a maior loja de departamentos do mundo!! São 8 andares de mercadorias, das mais variadas... roupas masculinas, femininas, maquiagem, decoração, cama, mesa e banho.. lá você encontra de tudo.. como diz o Kato, acha até fralda pra galinha! E o melhor de tudo pra nós turistas, é que você ainda tem 10% de desconto em toda a compra. É só ir até o segundo andar da loja, munido com o seu passaporte e retirar o seu cupom de desconto!! Não é ótimo??? A Macy’s não é o lugar mais barato pra se comprar... mas é onde você encontra de tudo... e variedade também!

Starbucks: é bom porque tem em toda esquina...mas...nem gostei..tem que comer em pé.. o chocolate quente não é nada bom! Não tive coragem de experimentar o café.. Rs!

Broadway: vários espetáculos lindos pra você escolher..dá vontade de ir cada dia em um... como não tínhamos tempo, escolhemos o Família Adams e acertamos em cheio!! É lindo..lindo..lindo!!! Uma superprodução de deixar o queixo caído! Não me lembro te ter visto nada parecido no Brasil. A sincronia dos artistas é perfeita, o figurino, as músicas e o cenário!
Central Park: acho que tem que morar lá pra curtir esse parque..ele é enorme, cheio de árvores, muita gente caminhando, andando de bike, skate... e sem contar a visita de vários esquilinhos que fazem pose pras câmeras... são tão metidos, super acostumados com os flashs!!



segunda-feira, 9 de maio de 2011

Desaparecida!!!

Nooosssaaaa!!!! Blog abandonado..sem atualizaçãoes..isso nem é bonito né!?
Mas juuuro que é por uma boa causa...
Na verdade tirei férias (e muito, mas muito merecidas) do trabalho e descobri na minha viagem aos EUA que estava grávida... ou seja... a volta ao Brasil foi ainda mais turbulenta!

Prometo que vou preparar um post bacanérrimo sobre os passeios em Las Vegas, NY e Orlando.. principalmente falando sobre compras (nem gosto né??).... só preciso de um pouco mais de tempo pra organizar as minhas fotos, e a minha mala, que ainda tá lá... toda embolada!!!